今年もブルベに出るべ Audax Japan BRM505北海道200km十勝に出場しましたVol.3

Vol.1はこちら
Vol.2はこちら

人間、トラブルが発生したとき程冷静でなくてはいけません。
初めてパンクしたからって、「前輪がパンクするとは珍しいね。」とかいわれたからって、慌ててパンク修理をはじめたりしてはいけません。

またやっちゃった。。orz

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急いで、修理をはじめてますよね↑。この写真でやらかしちゃってるんです。。。。








はい、答えはこちら↓

正解

ボトルを差したまま自転車を逆さにしちゃって・・・・
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アクエリアスびちょびちょ(ToT)

こういう細かいミスが、心を削っていくのですよね。。。。。

ともあれ、PC2へと急ぎます。
ここは折り返し区間で前走者とのすれ違いが発生します。
・・・・結構、前から来ますな。この方達は1時間以上も我々から先行しているという事なのね(汗)。
そうは思いつつも、我々の隊列の中にはなぜか楽観的な雰囲気が。

「これ以降は坂も無いし、思ったより順調に来てるんじゃね?」
「まだ後ろに居ますよね?」「居るさ。」「居ますとも。」
「雨も上がって、晴れて来たし、PC2以降は追い風じゃね?」
「ギリギリではなくて、制限時間内に余裕でゴール出来るんじゃね?」

PC2到着予定は1時半。
そこから7時間以内で80km....ふふふ。確かに行けそうではないですか。

広尾町内に入ってそんな事を思っていた時に衝撃的な香りが鼻腔を貫きます。

ぷ〜ん

「あっ!!!」
「嗅いだ?」
「嗅ぎました!」

「ラーメン!」
\(^o^)/ \(^o^)/ \(^o^)/


来たんですよ。海風に乗って、猛烈なまでにいい臭いが!
もう、唾液がじゅんじゅわ〜って出たくらいにして。
とはいえ、こちらは先を急ぐ身。まずはPC2通過の儀式(レシートゲット)を。。。。

IMG_1916.jpg

さささ、先を急ぎますよ!!時間がないんですから。

IMG_1581.jpg

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ウマ━(゚∀゚)/━!


食べちゃった!!醤油ラーメン。全く奇をてらっていない、めちゃくちゃシンプルなラーメンですが、まさしく店の前を通過した時に嗅いだスープの香り!
これはっ!テンションがあがるっ!
たっぷりの塩分と水分、おまけに油分(汗)を吸収し、あったまって、座ってキッチリと休憩もとって、もうやる気満々です。

さぁ、急ぎましょう。急ぎましょう。

・・・・・うわぁ。。テンション下がって力が入らなイィいい(ToT)。
あれです、試験前とかに「よーし、今夜は徹夜だ!」という展開で「まずは夜食のカップラーメンから!」なんつって満腹で爆睡して試験日の朝を迎える的なアレですよ(え?そんな経験ない?)。
ひとは、食べるとダメなんです。闘争本能がやられるんです。。。
非常にまったりとした雰囲気の中、もんまりとペダルを漕ぎます。特にmattuさん(味噌ラーメン)がやられてしまいました。toneさん(大将ラーメン大盛)は元気。

「なかなか抜かれないし、前にも誰もいないねー。」

淡々と先へ進みます。
悲しいのは思ったより追い風ではなかったことかな。横風からちょい向かい風。
普通に頑張って漕がなくちゃダメな感じ。

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うああああ。長いー。50kmがこんなに長いとはー。

途中、日本一の清流の呼び声も高い暦舟川にかかる鯉のぼりを眺め、しばし憩います。
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ようやく着いたPC3。スタッフさんの車が。こういう応援って、ありがたいですねぇ。。。。
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ス「お!君ら何処に居たのさ!チェックしながら走っていたのに、いつの間にか抜いていたんだね!最後尾だよ!
一同「工工工エエエェェェ(゚Д゚)ェェェエエエ工工工」

ラーメン中にまさかの最後尾。いや、むしろ安定の展開と呼ぶべきか。
前回の札幌200でも、ビリでのGoalでしたし、どんだけ・・・・・(汗)

この時、PC3には先着でお二人の方がいたのですが、早々に出発され、我々は完全に最後尾となりました。
ゴール予想時刻は18:30。
制限時間まで2時間も余していてあっさりとビリとは・・・本日はレベルが高いですな(←初心者)
いやぁ、toneさん、mattuさんは早く帰りたかったんでないべか、足を引っ張っているなぁとちょっと恐縮しつつ、ゴールへと走り出します。
やはり登りでは私だけ極端の速度が低下。これはもう、仕様ですね。

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最後に来てちょっと追い風。30km/h overで走りますが、前走のお二人組は姿すら見えません。
いよいよ帯広市に入り、ゴール手前数キロの地点で前走者のお二人に追いつきました。
一瞬躊躇します。

「このままビリキープ?」
「抜いてブービー賞?」


なんとここは「タッチさんが決めてください」という決定権の委譲を受け、「ヘイヘーイ♪ビリが来ましたよぉ〜♪」というなんとも印象の悪いお声掛けをして爽やかに(?)抜かせて頂きました。
もうね、ありのままというか、なるようになる自然の展開でいいのではないか、と。
連続ビリの栄光(?)なんていらん、と。

で、18:30。
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ゴォ〜ル!

おかげさまで、怪我もなく3人無事にゴールすることが出来ました。

いやぁ、平地中心のブルベ。下りが少なくて、常に足を回していないと前に進まないという当然といえば当然の事に気がつかされ(汗)、たっぷりと体脂肪も燃やさせて頂きました。6000kcalオーバー燃えたもんね。
この後、直ぐに自転車を車に積んで、十勝川温泉でお風呂に♨。
体が火照っている感覚だったのに、お風呂に入ると体が温まってきて、「あ?自分は冷えていたのか!」という驚きが。
まぁ、とにかく、初めての雨というコンディションでは有りましたが、一緒に走って頂いたお二人のおかげも多分に有り、完走する事が出来ました(一人なら多分ダメね)。toneさん、mattuさん、有り難うございました!
そして、AJ北海道の皆様、遅くまで失礼致しました。有り難うございました!

最後に、撮影やら、帰りの運転を買って頂いたeasyさん、大変有り難うございました!

さ、次は札幌300kmだ!(←調子にのっている)

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今年もブルベに出るべ Audax Japan BRM505北海道200km十勝に出場しましたVol.2

Vol.1はこちら

雨は降っていたものの、幸いこの日は比較的暖かく、感覚的には濡れた体が冷え冷えという感じではありませんでした。

PC1で何となくモタモタしてしまい、20分以上も休憩をしてしまいまいつつ、ようやく走り始めます。
なんだか、これでかなり後方にと落ちた様子。

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「さぁ、これから、向かい風区間ですよ!!」なんつって恐れていたものの、意外とアゲインストは強くなく、淡々と先へ進みます。
ん〜。なんだか、順調だなぁ。
PC2に向けての80kmは大きな丘を越える丘陵地帯を抜ける走行。
平地では同行のお二人について行く事に困難を感じなかったのですが、丘とはいえ、ちょっとでも登ってると途端に失速し、離されます。
心拍は170bpm(これは測れるので正確w)を越え、時速も多分7〜8km/hに落ちてしまうような状態(サイコンが無いから分からない)。
そして、一山越える毎に確実に弱って行っています(爆)。
さらに、残念だったのは、補給の為の水分は今回、ただの水だったこと。なぜ、こんなチョイスをしたのか・・・・・
さらに、補給食として買ったどら焼きは丘へと登る手前で既に2/3を食べてしまい、もはやお腹がすいた状態でここで食べ尽してしまって持つのかどうか不安な状態です。
当分補給用にと購入したハイチュウも効いてんだか、効いていないんだか…

ということで、小休止の際にボトルにはスポーツドリンクを詰め込み、更には必殺技を繰り出します。

「赤コーラ購入」!!


mattuさんに「え?もう!?」と言われつつもぐびぐびと頂きます(赤コーラは長距離サイクリストにとっての最終兵器とも呼ばれ、ロングライドの後半に飲むと、カフェインや炭酸で眠気が吹っ飛び、当分も補給できるというナイスなドリンクなのです)。

なーんか、駄目ね。
補給ベタ。
toneさんを見ていると、走行中にも定期的にドリンクを飲んでいるし(自分は小休止等の際や喉が渇いた際にしか飲まない)、PC1ではセイコーマートの巨大おにぎりを食べていたし、やはり細かいところでテクニックというか経験に裏打ちされた補給術をお持ちなんですね。
今回御一緒させていただいて走って一番感じたのは、この補給術と長距離を走りきる為のパワーの使い方。
要は、わーっと走って小休止、大休止を取るよりもコンスタントに、休憩は最小限にという「長距離トラックドライバー的な走り」というのが要求されるんですよ。

で、補給下手なアタシには遂に初のあの洗礼が訪れます。

二人に離され、必死こいて坂を登っているときに右ふくらはぎに違和感が。。。。
あ、あれ?これはもしや。
走行しているうちに違和感→攣った感じに!!
仕舞いには激痛が!!はぅあぁっっ!!Σ(*゚Д`;)
イタイヨー。イタイヨー。急に来たよぉ。
しばし、走りながらもみもみしてしていると痛みが引けてきます。
次の丘を越えている時にやはり、お約束の展開が・・・・
はぅあぁっっ!!Σ(*゚Д`;) 逆の脚も攣った〜
イタイヨー。イタイヨー。やっぱり水じゃ駄目だよぉ。

補給の駄目さがこういうところに出てくるんですね〜(ToT)。

こんな感じでジワジワと迷惑をかけて平均速度を落としてしまい、追いついた時にはまさかのtoneさんパンク!
シーラントを入れていたお陰で直に穴は塞がりましたが、なんだか、過酷さを増して来ています。

PC2手前でトイレ休憩。
このとき、気がついてしまいました。
まさかの前輪パンク!!

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焦りながら直します。
地味にこの自転車を買って初めてのパンク。走行距離は3000kmくらいでしょうか。
「前輪のパンクなんて珍しいねぇ。」なんて言われつつ交換作業をし、異物が無いかをチェックしていた時に衝撃が走りました。。。

「あ!クリップ・・・!!」

IMG_1578.jpg

いや、奥さん、本当なんですよぉ。
出て来たんですよ。タイヤの中からこんなのが。
思いっきりタイヤの内面とチューブそのものにクリップ型の跡がついててですねぇ・・・・

(T_T)何ヤッテンだアタシは...


冬の間にリムテープ交換をしたんですけれど、その時に紛れ込んだんでしょうねぇ。
ええ、私の部屋にはクリップが一杯あるんです。
仕事の資料配布等でたくさん付いて来て、処分に困った奴が机の上とかに一杯あって、場合によっちゃぁ、床にも転がっています。
しっかし、入りますかね、普通(ToT)。

スマートにシーラントで修復されたtoneさんと違い、思いっきり時間を食ってパンク修理完了。。。。

さて、PC2に急がなくては!!

(つづく)
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tag : ロードバイク ダイエット Bianchi Infinito ブルベ BRM505北海道200km十勝 はぅあ!

今年もブルベに出るべ Audax Japan BRM505北海道200km十勝に出場しましたVol.1

行ってまいりました。
5/5(土)のこどもの日。札幌から約200kmはなれた帯広市を起点としたBRM505北海道200km十勝に参加して参りました。
天気予報はあっさりと雨。午後からは止んで曇りとなるという予報。
降雨量を見ると1〜2mm/hだというから、まぁ、たいした事無いとうか、小雨というか。。。。
路面は濡れているでしょうけれど、全身ずぶ濡れっていう事でないのなら無理をして出場しようかなぁ、と。。。

で、残念なのは「要日帰り」ということ。

5/5 AM0:00 札幌発
AM3:00位 スタート地点着 仮眠
AM5:00 起床
AM6:00 受付 車検 ブリーフィング 
AM7:00 Start
PM6:30 Goal
PM8:00
5/6 AM0:00 帰宅

という強行軍になりました。
当初、未明に札幌を経ち、現地に着いたらすぐに自転車を組んでスタート!とか思っておりましたが、複数人、各方面から「あぶないしょや。やめなさいよ。(意訳)」の大合唱が。。。。
ということで、早めに出て仮眠タイムをもうけた事と、帰りの運転に関しては観戦の為だけに付いて来てくれたeasyさんが担当という、なにやらサポート迄付いたありがたい状態で本番を迎えることとなりました。

夜中の日高道を走行しつつ、「お、予報通りに雨がやんで来たなぁ。」なんつって、ビシッとスタート地点隣接の駐車場にAM3:00に到着。
2時間仮眠をとって、準備をしましょう、とここ迄は完璧な展開。
特に緊張もしていませんし、ローソンでセブンイレブンでいうところのブリトーを購入して食べ、”満腹で眠くなっちゃうもん作戦”で寝に入ります。。。。。


・・・ムリデス(ToT)

何かが聞こえてくるんです。
以下をお聞きください。(クリックすると音声が出ます。お気をつけ下さい。)

snoring.mp3

こういうのって先に寝た方の早い者勝ちですよね。。。。
私もイビキかきで、奥さんに嫌われていますから、ここは文字通り黙って目をつぶり、時間がが過ぎるのを待ちます。

で、5時起床。準備を始めます。結局眠れたのは15分くらいか。。。

今夏の新兵器↓ Wiggleさんで評判の良かった雨天用のウインドブレーカー。
反射素材が付いているので本来は必要ないのですが、どうしましょうロゴを着けたくてLED付き反射ベストも装着します。


SANY0008.jpg


パノラマ300走破のmattuさん(左)とSR toneさん(右)が一緒に走ってくれる、と!!(嬉)

SANY0020.jpg


さ、出発!!
SANY0028.jpg


うへぇ。ビチョビチョです〜。思ったより雨が強いではないですか!
どうやら105名の参加者のうち、49名が出走を取りやめた、と。。。。
うわぁ。自分ら、物好きだー(汗)

SANY0044.jpg

景色もドヨーン↓
前走者の飛ばした飛沫で口の中がジャリッとかいったくらいにしてあまり近づけません。

SANY0070.jpg

で、早速トラブル。
サイコンセンサーを固定していたタイラップの破断です。。。。。
スタート後、わずか10kmの地点。これ以降、私は何km/hで走っているのか、脚が何回転回っているのか、そもそも今何km地点かなのかが一切分からずに走行していました。
分かるのは時間と心拍数のみ(爆)。
一人で走っていたらどうなっていたのか。
(走行中にうざい程、今何kmかとか聞いて申し訳ございませんでした>お二人)

SANY0097.jpg

ようやくPC1。
この手前の雨は豪雨と呼んでもイイね的な雨でした。過酷。。。。

SANY0075.jpg

とりあえず、ビクトリーポーズ(爆)

SANY0107.jpg

随分と精神的につらい感じではありますが、しかしまぁ、この先は雨はやや小振りになり、全身はずぶ濡れなまでも、懸念されていた風も強くなく、ひたすらに先へと進んでいったのであります。

でも、ブルベの魔物はここから我々に牙を剥くんですね・・・・(滝汗)

(つづく)

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車と自転車を綺麗にしました。

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疲れがたまっているようで、昨日は早めに就寝。
朝は5:30に目が覚めました。
もたもたしつつもいつもより1時間以上早く支度が完了。
ガレージに寄って、先日ブルベで雨の中を走った自転車のビアンキ号と、今期未だに本格始動をしていないアウトビアンキ号をを拭き拭き。
大分綺麗になってきたー!
なんとか、今月中にいまやっている仕事にけりを付け、来月からは車に自転車にと乗りまくっていきたいと思う所存であります。
まだ、スタッドレスタイヤすら換えてないしね・・・・orz..

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職場内バドミントン部創設

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ブルベから二日後には札幌市の学校開放事業を利用してバドミントンを2時間半程。。。。
中学の時、バドミントン部でしたが、あれから早24年・・・・(ToT)
昔取った杵柄で頑張りましたが、全然フットワークが効かない・・・。
そして、こ・こんなに運動負荷強かったっけ?
あっさりと筋肉痛になりました(ToT)。

今回、勢いで団体登録を市の方にして、予約をとっての開催。
職場のみんなにも好評で「月例でまたやりましょう!」と。
楽しかったっすなー♪

ん。来月もやりましょうね。合い言葉は「切るなアキレス腱! めざせ健康で長生き!」ですよ!

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Author:タッチ
痩せたいと言い続けて早10余年。「人間性的にダメなんじゃね?」って本当はわかってるさ(涙)でも、自転車に出逢ってあたし思ったのよ。「今度こそ、変われるかもしれない。」ってね(爆)
そんなアラフォー小デブ@札幌のブログです。自転車ブログにしたいのか、ダイエットブログにしたいのか、自分でもよくわかりません。
startは2011.1.3。175cm, 87kg, 体脂肪30% ! 目標は60kg台ね(爆)

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