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燃えろ燃えろ燃エロ~!

燃えろ


体がザワザワするとか言っていましたが.......
インフルエンザにはかかっていないようです。
オオカミ少年かよ!っていう話ですわ。
大騒ぎしてすいません。。。。

で、今日はまた出張!

札幌からおよそ90km離れたこの土地へ行くには7:30のJRに乗る必要がありますが、二度寝→寝坊してしてしまい、自家用車で出勤する事と相成りました。
朝の高速道路を駆け抜けました・・・(危険)

さて、体重。
昨日は自転車ではないものの別な運動をしたせいか、体がしまっている感じがします(それでもゆるゆるですが!)
とにかく体脂肪が燃えてくれるような何らかの施策を施して参りたいと思います。
ぬか喜びとはわかっていても前日と比べて少しでも体重が減っていると嬉しいです(^^)。
体重の記載、もっと推移がわかりやすい様に換えたいです。他の方のブログ等を参考にさせてもらおうっと。

本日の体重:82.9kg (-4.1kg)
本日の体脂肪: 25.5% (-4.5%)


札幌に帰る明日はビールを我慢して夜に自転車を漕ぐのが目標です!

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Date: 2011.02.15 Category: Diet  Comments (4) Trackbacks (0)
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タッチ

Author:タッチ
痩せたいと言い続けて早15年。
「今度こそ、変われるかもしれない。」って思った自転車でも駄目だったんだからもう一生ブーデーなのでは?
そんなアラフォーデブ@札幌のブログです。自転車で駄目なら水泳とランニングも足してやれ!そしてIRONMAN JAPANの大会に出てやれ(そしてその時に目標体重になっておれ)!が最終目標です。
startは2011.1.3。175cm, 87kg, 体脂肪30% ! 目標は60kg台ね(爆)

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