何でしょうこのテンションの下がりっぷりは？～ローラー台１６～

ローラー台、漕いでない（ToT）

なんなんでしょう。３月１１日前後よりぱったりと漕がなくなってしまいました。
別に地震のせいにする気はないけれどさ。
たまに過食を挟みつつ（爆）、何となく、体重は現状維持しています・・・って現状維持じゃダメなんだってば！

本日の体重：83.8kg
本日の体脂肪率：26.2%

４月末までにはもっと減らしていたいのぅ。
過体重では坂道や向かい風に太刀打ちできないし、見た目もいつまでたっても良くならんわい。


流石に札幌もそろそろ路面の雪は無くなって来ました。
札幌の自転車乗りの皆さんはもう走り出していますね～。
私個人的には泥やら砂利やらがきれいになる頃に動き出すことになると思いますが、それってほぼGWでないかい？
ということでローラー台、今しばらくやりますか！

先週だらっだらにだらけながらまわした記録↓
AVG 21.1km/h
HR 123/min
CAD 69rpm
TIME 45'35
DST 16.04km
CAL 262kcal
・・・ヘボイ（泣）　ん？北海道弁か？
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