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なかなか80kgを切らない。

「毎日2時間」なんつって言っていたわりには乗れていない日が多いです。
でも、先週は木曜日以外は毎日2時間以上運動をしていたのでエライよ自分、自分エライよということでいいっすか?
駄目っすか?
確かに「ロードバイクダイエット」の趣旨からは外れているのは確かですが・・・・

で、ちゃんと走ってもいますよという事で、土曜にはちょいと3時間のつもりで朝ポタへ。

P1010873.jpg


P1010877.jpg


P1010880.jpg

約50km走行。
今の季節は本当に気持ちがいいなぁ。

6:26

ん~。運動している割には減らない・・・・
短期的に考えずに続けてやる事が大事なんでしょうけどねぇ。
しっかし木曜日に飲み会にいっちゃったのが劇的に効いていますな。。。。

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Date: 2011.06.27 Category: Diet  Comments (4) Trackbacks (0)
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タッチ

Author:タッチ
痩せたいと言い続けて早15年。
「今度こそ、変われるかもしれない。」って思った自転車でも駄目だったんだからもう一生ブーデーなのでは?
そんなアラフォーデブ@札幌のブログです。自転車で駄目なら水泳とランニングも足してやれ!そしてIRONMAN JAPANの大会に出てやれ(そしてその時に目標体重になっておれ)!が最終目標です。
startは2011.1.3。175cm, 87kg, 体脂肪30% ! 目標は60kg台ね(爆)

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