お見送り職人

8/29はAJ北海道主催のブルベ、新パノラマ300km。
AM9:00から仕事なので私は参加できない状態だったのですが、自転車仲間のpenさんが出られるとのことで出発前の応援に行って参りました。
8/10から自転車に乗っていないなぁ。。。。（車で出発地点へ）



ん〜。大層自然体。
こりゃイケますな。
新パノラマにむけての準備の過程でどんどん痩せているとのこと・・・・・ウラヤマシス。



penさん！いってらっしゃい！
（結果 300kmを見事完走し、penさんもSRを獲得されました。凄杉内？）



その後、私は脚（特に股関節）に痛みが出ないようにとゆっくりとモエレ沼公園を１周。
ここ、良い場所だね。
また来たいな。
今度真駒内公園も走ってみよう。

股関節には痛みは出ませんでしたが、再び、右足裏の足底筋膜炎が悪化中です。
マッサージとストレッチを欠かさないようにしなくては。
2000円で買ったハイアーチ用の中敷きが最近へたってきているような気がする。
ボアネージュさんで、ちゃんとSIDASのラン用の中敷きを作ってもらおうかな。







モエレ沼があまりに気持ちがよくて、つい讃岐うどん屋へ（どんなロジックだ？）
こんなことやってるから痩せないんだよなぁ。。。。

8/30は北海道マラソンの応援に行こうと思っていたけれど、行けず。
残念。
でも、お友達たちは皆見事な走りをされておりました。
素敵よ、皆。
来年は、可能なら自分も出てみたいなぁ。。。

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