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なかなか80kgを切らない。

「毎日2時間」なんつって言っていたわりには乗れていない日が多いです。
でも、先週は木曜日以外は毎日2時間以上運動をしていたのでエライよ自分、自分エライよということでいいっすか?
駄目っすか?
確かに「ロードバイクダイエット」の趣旨からは外れているのは確かですが・・・・

で、ちゃんと走ってもいますよという事で、土曜にはちょいと3時間のつもりで朝ポタへ。

P1010873.jpg


P1010877.jpg


P1010880.jpg

約50km走行。
今の季節は本当に気持ちがいいなぁ。

6:26

ん~。運動している割には減らない・・・・
短期的に考えずに続けてやる事が大事なんでしょうけどねぇ。
しっかし木曜日に飲み会にいっちゃったのが劇的に効いていますな。。。。

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Date: 2011.06.27 Category: Diet  Comments (4) Trackbacks (0)

この記事へのコメント:

fukuchan

Date2011.06.28 (火) 15:33:58

ひそかにタッチさんをライバル視しております(ダイエット的に)
ええ、BMI近いです(/ω\)
負けませぬぞ~!

タッチ

Date2011.06.28 (火) 15:42:54

> ひそかにタッチさんをライバル視しております(ダイエット的に)
> ええ、BMI近いです(/ω\)
> 負けませぬぞ~!

猛烈に親近感が湧いて参りました(笑)。
頑張りましょう!
というか負けずに頑張ります!

kayo

Date2011.06.28 (火) 20:09:02

そうですねえ、ぶっちゃけ言っちゃうと、われわれがロードバイクで痩せるのは結構難しいですよー。
なぜかというと、もうお分かりと思うんですけど、週末とかで100-200km走るより、一日おきに20-40km走った方がぜんぜん効果が高いんですよね。。。しかもその週末も全部使えないじゃないですか。かといって一日おき、乗れます?乗れないですよ。なので最近は職場に固定ローラーを置いてもらうようにしようかな、と。

タッチ

Date2011.06.28 (火) 21:58:13

> そうですねえ、ぶっちゃけ言っちゃうと、われわれがロードバイクで痩せるのは結構難しいですよー。

ぅううう。薄々気が付いてはいたものの、こうビシッと指摘されますとー....
当ブログのコンセプトはもはや崩壊という事でいいっすか(ToT)

> なぜかというと、もうお分かりと思うんですけど、週末とかで100-200km走るより、一日おきに20-40km走った方がぜんぜん効果が高いんですよね。。。しかもその週末も全部使えないじゃないですか。

あ、そうなんですか?やっぱり(滝汗)

>かといって一日おき、乗れます?乗れないですよ。なので最近は職場に固定ローラーを置いてもらうようにしようかな、と。

いやいや、乗ります。それをやればVictoryってことですよね!!
でも、当直室ににローラー台があったりするといいなぁ・・・(遠い目)
ついつい体力温存の為に一瞬でも時間があればベッドの上にビターっと寝てるんですけれどね。

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タッチ

Author:タッチ
痩せたいと言い続けて早15年。
「今度こそ、変われるかもしれない。」って思った自転車でも駄目だったんだからもう一生ブーデーなのでは?
そんなアラフォーデブ@札幌のブログです。自転車で駄目なら水泳とランニングも足してやれ!そしてIRONMAN JAPANの大会に出てやれ(そしてその時に目標体重になっておれ)!が最終目標です。
startは2011.1.3。175cm, 87kg, 体脂肪30% ! 目標は60kg台ね(爆)

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