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5月の体重の推移

忘れるとこだった。ここ、ダイエットブログですからっ!!

ということで、5月は8回しか自転車に乗れませんでしたが、ブルベがあったこともあり、651km乗ることが出来ました。
どうも、朝起きれなくて走行距離が伸びないのよねぇ。
6月は出来るだけ毎日乗らないとっ!

さて、体重の推移(赤が体重、青が体脂肪ね。ああ、恥ずかしい。←今更)。

IMG_5044.jpg

GWでドカンと増えたのを減らしただけの様な気がしますが、総カロリー消費 21285kcalは嘘をついていない感じではありますな。

・・・・早く60kg台になりたい(ToT)




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Date: 2013.06.02 Category: Diet  Comments (0) Trackbacks (0)

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タッチ

Author:タッチ
痩せたいと言い続けて早15年。
「今度こそ、変われるかもしれない。」って思った自転車でも駄目だったんだからもう一生ブーデーなのでは?
そんなアラフォーデブ@札幌のブログです。自転車で駄目なら水泳とランニングも足してやれ!そしてIRONMAN JAPANの大会に出てやれ(そしてその時に目標体重になっておれ)!が最終目標です。
startは2011.1.3。175cm, 87kg, 体脂肪30% ! 目標は60kg台ね(爆)

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