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出張先でダイエット

先週末は日高地方に出張に。
自家用車に自転車を積み込んで、半日のdutyが終わった後に町内をサイクリング
海沿いを走ってみたくて、海岸線をいきます。

IMG_5046.jpg

むむむ。前方の山を駆け上がる雲(霧?)が。
あっちに行くのはよそう。

IMG_5049.jpg

ふと横を見ると昆布の干場にカモメが。
絵になるなぁ。。。。
自転車の写真を撮りたくなりました。
流石に昆布の干場には土足で立ち入ることはできないので、移動。

IMG_5051.jpg

んー。ガードロープが無ければ。。。。

IMG_5053.jpg

ということで、砂浜に降りてみました。(むほっ。シューズの中に砂が(汗))

流木を使って自転車を立ててみます。
んー。惜しい。なんかイメージと違う。

本日の自転車は練習仕様。
以前使っていたホイールに気に入らなかった赤タイヤを履かせています。
泥除けも本日は必要ないけれど、来週末のブルベの天気予報が出る迄はしばし付けっ放し。
普段は出来るだけ付属品を付けないでスマートに乗りたいなぁ。。。

IMG_5059.jpg

C2C = Coast to Coast
海岸から海岸へ。長距離を楽に走ることが出来るがコンセプトのinfinito。
お気に入りであります。

IMG_5062.jpg

太平洋側の気候特有。これだけ晴れていてもうっすら海霧がかかっています。

IMG_5066.jpg

格好良く写るアングル探索中の一枚(^^;)

IMG_5069.jpg

「これを使っても痛いものは痛い!」
と文句を言っていたSelle AnatomicaのTITANICO X。なじませたりする必要はナイとのことでしたが、明らかに馴染んできました。写真じゃわかりにくいけれど、サドルがなんだか反って来ています。
どうやら先日の200kmブルベを経て、自分のものになって来たという感じ。
確かに、レーパン2枚重ねで出場したこと、PC2でロキソニン(鎮痛薬)を飲んだことを除外してもいつも出る尾てい骨の痛みは極小です。
こりゃ、今後が楽しみだ。



IMG_5071.jpg

ちょっとは鍛えないと!ということで展望台へのヒルクライム。
職場から数キロ圏内にいることが推奨されておりますので(一応待機中)、唯一の坂に登ります。
綺麗綺麗。

IMG_5070.jpg

反対側も綺麗綺麗。海にみえる3つの岩は親子岩。可愛いのう。

IMG_5077.jpg

最後は親子岩に向かって何度も何度も坂を登ったり下ったりしたのでした(トレーニング風)。

IMG_5082.jpg

翌日はどんよりしたお天気。
街全体が霧に包まれたかの様な。
やっぱりモタモタして午後からようやく始動。
あ、お馬さん、こんにちは。

で、この日は10kmと走らないうちに雨が降って来て終了。
・・・だから、午前中のうちから動いておけば!!!(後悔先経たず)
つい、宿舎で飲んだくれ(冷蔵庫にビールが詰まっていたの)。ああ。ビールが私の体の細胞に染み込む染み込む・・・。

翌朝は4時起床。
5時に待機を終了して札幌へ200kmドライブ。
急げー! 朝の9時からおチゴトおチゴト!(本来業務)
どうもこの2日間、枕がかわったせいか熟睡できておらず、居眠り運転しそうになり、輪厚SAで仮眠。

IMG_5090.jpg

チューリップが綺麗だった。
どうも、寄る年波的な奴?
職場でも会議中にウツラウツラ・・・・

あ、体重はビール効果か、出張先でのサイクリング(合わせても40kmくらい?)をしても3kg程増量しておりました(爆)。




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Date: 2013.06.04 Category: Diet  Comments (0) Trackbacks (0)

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Author:タッチ
痩せたいと言い続けて早15年。
「今度こそ、変われるかもしれない。」って思った自転車でも駄目だったんだからもう一生ブーデーなのでは?
そんなアラフォーデブ@札幌のブログです。自転車で駄目なら水泳とランニングも足してやれ!そしてIRONMAN JAPANの大会に出てやれ(そしてその時に目標体重になっておれ)!が最終目標です。
startは2011.1.3。175cm, 87kg, 体脂肪30% ! 目標は60kg台ね(爆)

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