走れない自らを省みつつジョギングダイエット

今週末は出張で札幌から200km離れた道南の某町へ。

購入したトライアスロン用スーツで海を泳いでやろうと、宿舎から数キロ離れた海水浴場へ行く事を企画しました。
呼び出し用の携帯電話は浜辺で奥様に持っていてもらい、電話が鳴ったら呼び戻してもらう作戦（適当）。
午前中の業務を終え、昼食を食べた後に思わずマッタリ。
・・・おや？空が何だか暗くなって来た。
急いで海水浴場へ。



到着直前に雨が降り出してしまいました(ToT)
ひとっこ一人いません。
大粒の雨。
なんか、ゴロゴロ言っているし(ToT)



止めておいた方がいいね。
結局この日は夜にシコタマ焼肉を食べて、ビールを飲んで寝てしまいました。



翌朝。雨予報でしたが、かろうじて降っていない感じ。
雨が降っていたら体育館にでも意向かと思っていましたが、これは、外を走れる！
若干もやがかかってる町の中を走り出します。



少し走っていると晴れて来ました（嬉）。
でも、駄目ね。走れません。どうしても取れてくれない右股関節の違和感＆痛み。
ペースを少しでもあげると駄目です。
'8:30/kmくらいなら大丈夫とそれで走っていましたが、そのペースでもそのうち駄目に。
ええい、いいや。
ウォーキング。



人口４７００人程のこの町。川沿いを走っているとお散歩をしているお年寄り達とすれ違います。
こんにちは。

ん？雲行きが怪しい。
この日は２時間かけて12kmを小走りしたり歩いたりというトレーニング、というかフィットネス。

宿舎に戻ると数分でゲリラ的な豪雨が。
うーん。雨に当たらなかった。ビクトリー。

しかし、こんな事で、忠別湖トライアスロンは大丈夫なのだろうか。
'7:00/kmで10km走る事が目標なんだけれどな（これでも全参加者中ビリに近いスピード）。
まぁ、完走出来れば良いやというモードになってしまった。
でもライバル認定をさせていただいている先輩にはなんとか勝ちたいなぁ。。。。



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