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2015年 ロード初乗りでダイエット

先週の土日も予定がビッチリと入っていてですねぇ。
なんと、二日続けて札幌へ日帰りを強行。
ううう。疲れた。泊まれば良かった・・・。

日曜は夕方に帰宅。
平日は働きまくり、朝は起きれず、週末には予定がビッチリとか、こんなんじゃいつまでたっても走れません。

・・・ということで、日が暮れる寸前ではありましたが、1時間でもいいやとロードを引っ張りだして、適当にエアロバーを装着してとにかく走ることにしました。
ううう。サイコンのマグネットをつけ忘れた(爆)。
まぁ、GPSでイイね。

frIMG_2979.jpg

適当な位置につけたエアロバーでしたが、なかなか使いやすい。
別に調整の為に移動しなくてもいいかなって感じ。

frIMG_2983.jpg

忠別川を遡り、旭川駅方面へとサイクリングロードをひた走ります。
この道の向こうには今年の夏のトライアスロンの舞台、忠別湖があるのだなぁ・・・。

frIMG_2984.jpg

旭川の皆さん、よろしくお願いいたします。
ごっつい自転車ですが、レーシングな世界とは無縁の平和的なサイクリストですからね。
煽ったりしないで下さいね。



20km程走りました(1時間)。心地よい疲れ。
初めてまともに乗ったFFWDはDURA-ACEと比較して空気圧が足りないのかな?と感じる程に乗り味が柔らかいです。
DTSwissのハブの回転性能に関しては正直わかりかねますが、なんかいい感じ。
思ったよりハブの空転時の音もうるさくありません。
さてさて、練習しないと、5/5に200kmなんて走れませんよ、今の体力では。
やはり、締め切りというか、大会を設定しないと準備が捗りませんな。
それにしても早起きして練習が全然出来ないんですけれど、どうしたらいいんでしょう・・・・(ヒント:早寝)






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Date: 2015.04.27 Category: サイクリング(<100km)  Comments (4) Trackbacks (0)

この記事へのコメント:

kaba3

Date2015.04.27 (月) 21:11:16

旭川駅裏の広場?のベンチで休憩したり、まったりするのには良い場所でしょ(^^)お腹空いたら、駅内に入ればパン屋さんあるしね!

あっ、神楽&神居。その辺から高砂台の坂道登って雨粉の方(競馬場あった方面)向かって西神楽の方をぐるっと回れば、朝練コースに丁度良いかと思います。名付けて「神居共栄の坂道コース」・・・w
平地メインのサイクリングロードでしたら、通学生がいない早い時間でないと・・・危ないかも?

「平日は働きまくり、朝は起きれず、週末には予定がビッチリとか、こんなんじゃいつまでたっても」
↑無理して体調崩さないでくださいよ。

空き時間&気持ちに余裕ができましたら、気軽にお声をかけてください~こちらはいつでもOKです。

pen

Date2015.04.27 (月) 23:12:08

初乗りおめでとうございます、FFWDかっこええですわ。
 私も朝練、苦手デス・・・とかいってられなくて今日朝晩5.5kmずつ通勤ライドしました!(少ないと思うんですが、職場の秘書さんに  え!そんなに乗るんですかとか言われてブルベの話題はとても振れませんでしたw 少しずつ周りの人間も麻痺させていく努力はしています^^;

タッチ

Date2015.04.28 (火) 18:17:08

kaba3さん、コメント有り難うございます。

> 旭川駅裏の広場?のベンチで休憩したり、まったりするのには良い場所でしょ(^^)お腹空いたら、駅内に入ればパン屋さんあるしね!

カップルがたくさんいて近寄れなかったっす・・・(涙)

> 平地メインのサイクリングロードでしたら、通学生がいない早い時間でないと・・・危ないかも?

ほっほう。そういう危険があるということを今まで考えたことありませんでした。
確かに。気をつけます。
でも、朝乗るとしたら6時台だと思うので、大丈夫(?)かな?

> 空き時間&気持ちに余裕ができましたら、気軽にお声をかけてください~こちらはいつでもOKです。

アリガトウございます!!
桜が咲いているところってあります?

kaba3

Date2015.04.29 (水) 16:11:53

上川神社の所(神楽岡公園)・・・桜どうかな?  
未だ見に行ってないけど、今年は早そうだからもしかしたら・・・
★外で焼き肉&ビアシーズン開幕の気配★ 

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タッチ

Author:タッチ
痩せたいと言い続けて早15年。
「今度こそ、変われるかもしれない。」って思った自転車でも駄目だったんだからもう一生ブーデーなのでは?
そんなアラフォーデブ@札幌のブログです。自転車で駄目なら水泳とランニングも足してやれ!そしてIRONMAN JAPANの大会に出てやれ(そしてその時に目標体重になっておれ)!が最終目標です。
startは2011.1.3。175cm, 87kg, 体脂肪30% ! 目標は60kg台ね(爆)

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