スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
Date: --.--.-- Category: スポンサー広告   

ローラー台7 ~大脱走 Audio or Visual?~

200km離れた出張から帰ってきました。片側1車線の道が多いのでどうしても3時間半~4時間の運転を強いられます。疲れた~。

でも、今回の出張では~↓

 

寿司~
極上寿司~(^o^)
(極上寿司3人前+ちそ納豆巻2本+サーモン巻1本+カニ・ホタテ二貫ずつ追加+ザンギ)


そして~↓


しゃぶしゃぶ~
しゃぶしゃぶ~(^o^;)
(ホエー豚しゃぶしゃぶ2人前+あんこうの肝+松川鰈のお刺身)

お腹いっぱい堪能いたしました

はい。それでは家に帰ってから(AM0:00)ローラー台を漕ぎましょうね。

景色のかわらないローラー台時の退屈さを解消する為に皆さんは何をしているのでしょう?

1 音楽を聴く
2 本を読む
3 ゲームをする
4 DVD等を見る
5 歌をうたう
6 嫁さんと会話をする

これらが考えられますね。
私は自分の部屋でこもってやっているのでもっぱら4のDVDです。
普段、全くと行っていいほどテレビは観ず(F1中継だけは全戦観戦^^;)、映画なども観ることは5年に一度くらいなのですが、「水曜どうでしょうDVD」だけはよく観ています。
で、これで漕いでみるといい感じで時間が経過します。

昨夜は「長めに漕ぎたいし、映画をチョイスして漕いでみよう(゚∀゚)」
という趣向で、3本しか持っていないDVDソフトの中から不朽の名作のこいつをセレクト↓

ローラー台環境
(部屋汚くてすいません。モザイク入れちゃいました。。。。)

はいそうです。スティーブマックイーン先生の「大脱走」です(^^)。
何十回観たかわかりませんが、これなら二時間くらいあっという間に漕げちゃう筈!

で、結果・・・・・
”かつてないほどダラダラした45分!!結局、その時点で中止してどっかり座って映画を最後まで観ちゃいました(爆)”

ん~。楽しかった(泣)。熱中しすぎるのもダメなのかなぁ。
どうでしょうをみるか、F1をみるか。今度また試してみよう。
きょうはこれ、カロリー消費してないんじゃないの?汗全くかいてないんすけれど・・・

AVE 14.6km/h
HR 111/min
CAD 72
DST 11.88km
TIME 48’47
CAL 227kcal


------------
「いい加減本気でやれや」と応援してくださる方はクリックを!↓

にほんブログ村 自転車ブログへにほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへにほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記(目標体重 60kg台)へ
にほんブログ村
/diet_over60/">にほんブログ村



関連記事
スポンサーサイト
Date: 2011.02.05 Category: Diet  Comments (2) Trackbacks (0)

この記事へのコメント:

easy

Date2011.02.05 (土) 12:41:52

どうでしょうの様に30分番組がオススメです。
私は今、ガンダムZZを見てます(中学校の頃、見逃しているので)。
前クレと後クレを除くと20分なので、3本見ると1時間です。

茄子 アンダルシアの夏
茄子 スーツケースの渡り鳥
は宮崎アニメの自転車ものなので、
見ていると何故かケイデンスが上がりいい感じで焦げますよ。
※ネットで検索すればきっと見つかります。

タッチ

Date2011.02.08 (火) 20:47:04

> どうでしょうの様に30分番組がオススメです。

やっぱり(笑)。
普段テレビ観ないから番組録画を久々にしてみようかなとも思っていますよ。

管理人のみ通知 :

トラックバック:


カウンター
プロフィール

タッチ

Author:タッチ
痩せたいと言い続けて早15年。
「今度こそ、変われるかもしれない。」って思った自転車でも駄目だったんだからもう一生ブーデーなのでは?
そんなアラフォーデブ@札幌のブログです。自転車で駄目なら水泳とランニングも足してやれ!そしてIRONMAN JAPANの大会に出てやれ(そしてその時に目標体重になっておれ)!が最終目標です。
startは2011.1.3。175cm, 87kg, 体脂肪30% ! 目標は60kg台ね(爆)

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
趣味・実用
3079位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
自転車・サイクリング
215位
アクセスランキングを見る>>
全記事表示リンク

全ての記事を表示する

検索フォーム
カレンダー
03 | 2017/04 | 05
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 - - - - - -
検索フォーム
Wiggle
RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

週2回のランのトレーニングをサボっていないかを確認!Jognote
DietClub
日本ブログ村ランキング
Amazon自転車グッズ
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。