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船上のフィットネスルームでエアロバイクでダイエット

titanicpoint.jpg
ダイエットブログらしからぬと最大級の賛辞をいただいておりますタッチです。有難うございます。

航海3日目。
本日も終日航海。
しかし船内での予定も盛りだくさん。
朝は日の出とともに起きて、7:30からフィットネスルームでWorkOut。
久々計ったら体重がたいそうなことになっていました!
それはさておき(いいのか?)、どうもWalkingや歩くスキータイプの運動が流行っているようで、エアロバイクはたった3台。
そのうち2台は足を前に投げ出すようなタイプで、普通の(?)自転車型は1台しかありません。
フィットネススタジオの奥の方に10台程まとめて片づけられていました(泣)

今日の相棒はこいつ↓

aerobike.jpg

窓際で横目に太平洋の大海原を見つつ、ESPNスポーツ(言葉がわからなくても大丈夫^^)を見ながらのエアロバイクを計80分間(表示では)。おお、足に乳酸が。負荷が強いってこと?
今だけ乗ればちょっとは相殺されますよね(甘い)

で、今日もバブリーな暮らし。
ブランチとして食事を部屋に届けてもらってバルコニーでシャンペンのハーフボトルをごっくん。

パクリ

そのあとはエステでオイルマッサージを受けて一日中寝てました。
夜食は今夜もフルコース!
毎日フルコース食べてるんですけれど。。。。なんか大丈夫か、自分(笑)
流石にデザートは入らなかった…。
appetizer.jpg
soup.jpg
Lumb.jpg


15階のデッキでダンスパーティー。ディスコ踊りまくりです。。。
老若男女相乱れてのダンス!

party.jpg
fune.jpg




首にかけてもらったレイを思わず頭に巻いて撮ってもらった写真は兄弟船にしか見えないのが悲しいところです。。。。。

明日はメキシコ上陸します。プエルトバジャルタへ!(どこ!?^^;)
メキシカンタイルの工場とテキーラ工場見学に行きます~。

下肢に疲れがたまっているので、明日はエアロバイク乗れないかも~(言い訳)

-----------
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Date: 2011.02.22 Category: Diet  Comments (2) Trackbacks (0)

この記事へのコメント:

easy

Date2011.02.22 (火) 20:50:47

私なら昼間にデッキをマラソンするけどな~。
室内でエアロバイクなんて、なんかもったいない。
4月にサイクルウェアからぽっこり出たお腹を笑ってあげるよ。

タッチ

Date2011.02.27 (日) 04:34:41

> 私なら昼間にデッキをマラソンするけどな~。
> 室内でエアロバイクなんて、なんかもったいない。
> 4月にサイクルウェアからぽっこり出たお腹を笑ってあげるよ。

ブーデーの膝の弱さを侮ってはいけません。
ランニングをした瞬間あたしのガラスの膝は粉砕確実でございます。
いや、まじでおなかぽっこり状態で帰国なんすけれど…(泣)。

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タッチ

Author:タッチ
痩せたいと言い続けて早15年。
「今度こそ、変われるかもしれない。」って思った自転車でも駄目だったんだからもう一生ブーデーなのでは?
そんなアラフォーデブ@札幌のブログです。自転車で駄目なら水泳とランニングも足してやれ!そしてIRONMAN JAPANの大会に出てやれ(そしてその時に目標体重になっておれ)!が最終目標です。
startは2011.1.3。175cm, 87kg, 体脂肪30% ! 目標は60kg台ね(爆)

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